BLOG ET ASTUCES

Les légumes et leurs bienfaits .. oubliés !

Les légumes et leurs bienfaits .. oubliés !

Les légumes et leurs bienfaits : Merci à Kévin Monnereau, coach Ironshark de nous rappeler les fondamentaux d'une bonne diététique

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Les oméga 3 : un indispensable pour notre santé

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Votre système immunitaire est formidable et précieux , prenez- en soin !  

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Une protéine maigre qui tient ses promesses : 0 graisses, 0 lactose

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La whey ISO SHARK: un taux de protéines maximal pour une digestion

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Petits pots de crème de riz d’enfance

Petits pots de crème de riz d’enfance

Voici  une recette qui va vous faire replonger en enfance avec notre crème de riz (Comme les petits pots de crème que l’on achetait ). Attention, gourmandise en vue ..!

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Voici  une recette qui va vous faire replonger en enfance avec notre crème de riz (Comme les petits pots de crème que l’on achetait ). Attention, gourmandise en vue ..!

La glutamine, à quoi ça sert ?

La glutamine, à quoi ça sert ?

Zoom aujourd’hui sur un complément peu connu, mais indispensable : la glutamine.

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Moelleux aux myrtilles et à la crème de riz

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MOELLEUX À LA CRÈME DE RIZ ET AUX MYRTILLES Idéale au petit déjeuner ou en collation .. pour le plus grand bonheur de vos papilles 

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